武术，在我国古代是一种训练格斗技术的手段，又是一种增强体质的方法，都是在考虑“武”与“健”密切结合的前提下创编出来的，其特点，以目传神，观六路，审势变，进退顺道，收纵展放，轻灵稳固，落步生根，不论是广含踢打摔拿的拳术，还是包罗击刺劈格的器械，每个套路中都包含着很深的含义，都是我们祖先在实践生活中不断积累起来的经验。
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